Рамадан: основные требования и запреты в период поста

Священный месяц Рамадан в Исламе имеет огромное значение – именно в этот месяц к Пророку (с.а.в) явился ангел Джабраил, принеся первые откровения Всевышнего. В ознаменование этого события мусульмане всего мира соблюдают 30-дневный пост, называемый саум или ураза. Пост Рамадан 2023 года начался 22 марта и продлился до 22 апреля.

Что такое мусульманский пост

В Исламе соблюдение постов есть один из столпов религии, наряду с обязательными пятикратными намазами. В течении этого месяца мусульмане воздерживаются от человеческих желаний, приёмов пищи в светлое время суток и прочих слабостей, стремясь укрепиться в Вере и её аспектах.

Цель поста

Пост в Священный месяц Рамадан призван пробудить в мусульманах отказ от общечеловеческих нужд – пищи, запретных и нежелательных деяний, демонстрировать Аллаху смирение и решительность в преодолении трудностей с Его именем на устах.

Таким образом пост в месяц Рамадан оказывает положительное действие на организм человека и его душу, дарованные Всевышним.

Сроки Рамадана

Каждый год начало поста смещается – виной тому лунный календарь, используемый мусульманами. Лунный календарь отличается от традиционного григорианского – он строится на лунных циклах, а не астрономических сутках, поэтому он короче примерно на 10-12 дней.

В мусульманских странах, как правило, ждут объявления от уважаемых в Умме людей, говорящих когда начнётся или закончится месяц Рамадан.

Как начать пост Рамадан

Прежде, чем приступать к совершению чего-либо богоугодного, мусульманину положено огласить намерение на пост. Намерение есть основа – ибо чистое намерение, идущее от сердца верующего, способно обратить на себя внимание Всевышнего.

Также мусульманам следует помнить, что пост без произнесения нията не будет засчитанным, а следовательно, все лишения и богоугодные дела окажутся напрасными.

Достаточно высказать намерение на пост в месяц Рамадан однократно, перед началом поста – но в некоторых мазхабах (религиозных течениях Ислама) считают, что намерение нужно высказывать ежедневно. Нет ничего плохого, если произносить ният ежедневно, однако нужно смотреть по правилам мазхабов – обязательно ли это делать.

Фазы поста

Каждый день поста в месяц Рамазан или Рамадан можно разделить на две части – светлое время суток, где постящемуся запрещено пить, употреблять пищу, иметь какие-то удовольствия (в том числе половые связи), а всё время посвящать обязательным пятикратным молитвам, богоугодным делам и работе.

А в тёмное время суток (от заката до рассвета) мусульманам разрешается вести праздную жизнь – пить воду и напитки, употреблять в пищу дозволенное, иметь половые отношения (разумеется, с законной супругой и никак иначе). Однако и ночью нельзя забывать про обязательные и желательные молитвы, а также богоугодные дела.

Перед рассветом (когда глаз в состоянии отличить чёрную нить от белой) совершается сухур и наступает время ограничений.

Кто обязан соблюдать пост

Соблюдать пост обязан каждый мусульманин, здоровье которого позволяет пережить воздержание от пищи и воды без последствий для организма. Помимо того, постящийся должен быть совершеннолетним, психически здоровым, а постящаяся мусульманка не должна испытывать регулярные или послеродовые кровотечения.

Что нарушает пост Рамадан

Следующие действия во время поста нарушают его действительность:

• Соблюдение поста без чёткого и ясного намерения;
• Намеренное принятие пищи или напитков в светлое время суток;
• Если человек намеренно вдыхает дым от электронных или обычных сигарет, употребляет алкогольные и одурманивающие вещества, употребляет запретные продукты;
• Вступление в половой акт (даже с законной женой) в светлое время суток (между сухуром и ифтаром) нарушает действительность поста;

• Самоудовлетворение любыми способами нарушает действительность поста;
• Введение ректально или вагинально различных лекарственных суппозиториев;
• Провоцирование рвоты, когда массы заполняют ротовую полость;

Какие действия не нарушают пост

Следующие действия, совершённые между сухуром и ифтаром, не нарушают действительность поста:

1. Непреднамеренное употребление пищи или напитков;
2. Инъекции лекарств, необходимых для поддержания жизни и здоровья постящегося;
3. Сдача крови, процедуры по сдаче крови или хижама;
4. Купание под душем или в водоёмах, во время которого вода не проникает в рот человека;
5. Совершение поцелуя, когда слюна партнёра не проглатывается постящимся;
6. Получение ласк, не приводящих к возбуждению и семяизвержению;
7. Глотание собственной слюны;
8. Очищение зубов при помощи зубной пасты или мисвака. При этом недопустимо проглатывать пасту или частицы палочки – это нарушит пост;

Кто освобождается от поста

Некоторые категории людей освобождаются от соблюдения поста без всяких условий:

1. Несовершеннолетние дети, не имеющие самостоятельности мнения и действий;
2. Психически нездоровые люди любого возраста;
3. Пожилые или немощные мусульмане, соблюдение поста которыми может привести к ухудшению самочувствия. Таким людям рекомендуется накормить нуждающихся, то есть совершить фитр садака;

4. Беременные женщины и кормящие матери, воздержание от пищи и воды которых может принести вред как женщине, так и ребёнку. Если во время месяца Рамадан беременная женщина родит, а кормящая мать перестанет кормить ребёнка грудью, им необходимо восполнить пост после истечения периода истихара (у родивших). В иных случаях поститься не рекомендуется;
5. Путники, находящиеся от дома на расстоянии более 80 километров, могут не соблюдать пост – разумеется, если они находятся в пути, а не туристической поездке и проживают в отелях;
6. Женщинам в период цикличных или послеродовых кровотечений, причём пост восполняется за все пропущенные дни в месяц Рамадан;

Задолженность при совершении поста

Мусульманин, совершивший в месяц Рамадан грех – пропустил пост без уважительной причины, обязан исправить ситуацию искуплением своей ошибки:

Мусульманин или мусульманка, пропустившие пост непреднамеренно (болезнь, хайд) – восполняют пропущенные дни после окончания поста. Если же такой возможности нет (угроза здоровью) – обязательно совершить пожертвование в размере, определяемом местной Уммой (рассчитывается по стоимости трёх килограмм пшеницы) или пожертвовать продукты нуждающемся на ту же сумму;

Мусульманин, пропустивший пост по уважительной причине, восполняет пропущенный день в любое время, пока не наступит месяц Рамадан (на восполнение даётся один год);

Половое соитие, совершённое между сухуром и ифтаром в период поста, необходимо восполнить одним днём воздержания по завершении месяца Рамадан;

Совершение добрых дел во время рамадана

Совершать богоугодные дела необходимо не только на протяжении всей жизни, но и во время месяца Рамадан – так саваб будет большим, чем обычно. Аллах сказал, и это отражено в Священных текстах – награда за то, что мусульманин совершает благие дела во время Рамадана увеличится в 700 раз.

Но нельзя забывать про то, что левая рука мусульманина не должна знать то, что делает правая – не стоит кичиться или выставлять напоказ свои деяния. Это не только неразумно, но и греховно – гордыня находится в списке страшных грехов мусульман.

Сухур

Для поддержания биологических функций организма необходимо обеспечивать его питание. Всевышний, ниспосылая человечеству правила совершения поста в месяц Рамадан, предусмотрел это, разрешив мусульманам совершать утренний приём пищи перед наступлением утренней молитвы фаджр.

На страницах Корана содержится ценное замечание – “Ешьте и пейте до наступления момента, когда вы окажетесь в силах отличить чёрную нитку от белой” (сура 2, аят 187).

Воистину, совершение сухура до наступления истинного рассвета, приносит большую награду от Аллаха.

Ифтар

Вечернее разговение – то, что нужно организму после воздержания в течение всего светового дня. Совершается разговение (открывается рот) после прочтения вечернего намаза магриб и производится, как правило, при помощи нескольких фиников и стакана воды комнатной температуры. Такой способ “открытия рта” используется в медицинских целях – после долгого воздержания от пищи желудок человека необходимо подготовить к приёму пищи, а именно “перезапустить” железы внутренней секреции.

После совершения ифтара (кстати, не обязательно с использованием фиников – подойдут любые сухофрукты) необходимо произнести следующее дуа:

“О, Всевышний! Я воздержался от пищи и воды во имя Твоё, и ниспосланным тобой насытился”.

Таравих

Таравих – это молитва “передышки”, рекомендуемая к чтению на протяжении всего Рамадана. Состоит из двадцати ракаатов и читается только после обязательного намаза иша. Как правило, он читается в одиночестве, но не возбраняется совершить таравих намаз и в составе джамаата.

Таравих входит в состав желательных молитв в любое время года, однако лишь в месяц Рамадан её ежедневное чтение становится крайне желательным.

Своим названием таравих обязан тому факту, что после совершения каждых четырёх ракаатов, мусульманину дозволено немного отдохнуть – две-три минуты, но всё же для человека, соблюдающего пост и это небольшая передышка. Сунной при жизни Пророка (с.а.в.) было чтение намаза из 11 ракаатов – 8 ракаатов обязательной молитвы и три желательных.

Однако сподвижником Мухаммеда (с.а.в.), второго праведного халифа Умара ибн Хаттаба было принято решение о составе молитвы из двадцати ракаатов.

Последние десять дней месяца Рамадан

Заключительная декада поста – особенное время для всех мусульман.

Именно в этот период верующим рекомендуется проводить больше времени и проявлять больше усердия в совершении молитв.

Также в эту декаду выпадает Ночь Предопределения (Ляйлат-уль-Кадр), в которую Пророку Мухаммеду (с.а.в.) снизошло первое откровение Аллаха.

Ночь аль Кадр или Ночь Предопределения.

В исламском мире Ляйлат-уль-Кадр является одной из самых главных ночей. Именно в эту ночь Аллах направил ангела Джабраила, чтобы он передал любимому рабу Его первые откровения, в которых Он рассказал о священной миссии Пророка. В некотором роде эта ночь знаменует завершение испытания мусульман, а всем верующим в эту ночь надлежит искренне раскаиваться во всех грехах, читают Священный Коран и возносят хвалу Творцу.

Итикаф

Последняя декада месяца Рамадан отождествляется ещё и с постоянным нахождением мусульман в мечети. В эти дни верующим надлежит проводить всё время в мечети, читая Коран, совершая различные молитвы.

Покидать мечеть рекомендуется лишь по очень важным и неотложным делам, а также чтобы совершить трапезу или омовение (если такое невозможно в мечети).

В эти дни пост достигает особой строгости – всё своё время верующий должен посвятить Аллаху, запрещается даже интимная связь с законной супругой.

Ураза байрам или Ид-аль-Фитр праздник разговения

В первый день Шавваль (десятого месяца по мусульманскому календарю) отмечается один из главных праздников мусульман – Ид-аль-Фитр (по-тюркски – Ураза байрам, Хаит). В этот день верующим надлежит прочесть праздничную молитву Ид-Намаз, а также выплатить закят (праздничное обязательное подаяние).

Выплачивать закят есть нерушимая обязанность мусульманина, которую необходимо совершать в пользу малоимущих и обездоленных, а если такого человека нет поблизости, то отнести закят в мечеть, где знают о местонахождении таких семей или отдельных людей.

Размер закята равняется примерно трём килограммам пшеницы и может быть передан в виде крупы, продуктов питания на данную сумму или же в денежном эквиваленте. Лучшим способом отдать закят является передача продуктов питания на указанную сумму конкретно в руки нуждающимся – это принесёт больший саваб в посмертной жизни.

Коран о Рамадане

Посту в свящённый месяц на страницах Корана уделен всего один аят – в суре “Аль Бакара”, 187 аяте указано, что верующим надлежит поститься определённый срок. Также уточняется, что если верующий не способен держать пост по причине болезни или удалении от дома, ему надлежит восполнить пропущенные дни по завершении месяца Рамадан.

Также указано, что тем, кому поститься не позволяет здоровье, нужно проявить милосердие и насытить обездоленных (имеется в виду подаяние).

Как мусульмане поздравляют друг друга в Рамадан

Поскольку держание поста во имя Аллаха является торжественным событием, мусульмане вместо привычных приветствий используют слова “Рамадан Карим!” и “Рамадан Мубарак!”, что означает “Желаем щедрого Рамадана” и “Благословен Рамадан”.

Под щедростью и благословением здесь следует понимать безмерную щедрость Всевышнего и милость Его по отношению к рабам своим.

В последнюю декаду же принято несколько изменять приветствие, говоря друг другу “Хаватим мубарака!”, что означает “Благословенных последних дней Рамадана!” и желают, чтобы понесённые жертвы во имя Аллаха были приняты Им, и не оказались напрасными.

Наиболее частые вопросы о Рамадане

У мусульман с наступлением времени поста могут наступать десятки вопросов, связанных как с самим постом и его историей, так и тонкостями в совершении богоугодных дел. Рассмотрим наиболее популярные среди них.

Как поститься в полярный день или полярную ночь

В случае, если мусульманин оказался в широтах, где полярный день или ночь являются частым явлением, ему необходимо ориентироваться на мусульманский календарь или на график смены дня и ночи в ближайшем населённом пункте, где полярной ночи не случается.

Какой рацион предпочтителен для постящегося

Во время поста не рекомендуется употреблять тяжёлую пищу, акцентируя рацион на лёгкой пище, богаткой растительными белками, углеводами и клетчаткой.

Рекомендуются крупы, овощи, фрукты, можно немного постного мяса или рыбы. Вызвано это рекомендациями не перегружать желудок после долгого воздержания.

Половой акт во время Рамадана

Интимная близость в Исламе традиционно допускается только между законными супругами. А с наступлением священного поста, близость допускается лишь в тёмное время суток, после совершения обязательных актов поклонения Всевышнему. После интимного соития, мусульманам надлежит совершить полное омовение, избавив тело от нечистот.

В последнюю декаду месяца рекомендуется прекратить все половые отношения, посвятив всё время Аллаху.

Можно ли пробовать еду в процессе готовки

Во время поста запрещается глотать пищу, случайно или преднамеренно попавшую в рот. Это подтверждено достоверными хадисами, переданными от ибн Аббаса, соратника Пророка Мухаммеда (с.а.в.) – “Нет ничего предосудительного в том, если вы попробуете на вкус пищу во время готовки, однако запретите себе проглатывать её, а после сплёвывания прополощите рот и почистите зубы, дабы частицы пищи не попали в ваше горло и не нарушили поста”.

Принимается ли пост если человек не совершает намаз

Совершение обязательных намазов есть главная обязанность каждого мусульманина. Однако если мусульманин не совершает намазов, но с искренним намерением постится, это никак не нарушит его жертву во имя Аллаха.

Следует также понимать, что намаз есть духовная практика, сродни духовной пище, в то время как пост – есть физическое самостоятельное ограничение, направленное на совершенствование духовного мира постящегося.

Как по расписанию намаза определять время когда можно есть и когда нельзя

Здесь мусульмане могут обойтись без каких либо расписаний – как только человек сможет без света отличить чёрную нить от белой, наступает время “закрытия рта” – с этого момента и до полного заката Солнца употребление пищи и воды запрещено.

Можно ли спать днем и ночью бодрствовать во время поста

Нет ничего греховного или неодобряемого в дневном сне. Также нет ничего обязательного в ночном бодрствовании, если мусульманин не пренебрегает собственными обязанностями – вовремя совершает все необходимые обряды и молитвы, достойно почитает Аллаха и искренен в своём намерении держать пост.

Как быть если человек не восполнил пропущенные дни с прошлого поста

Если мусульманин в течении года не смог восполнить пропущенные с прошлого Рамадана дни, ему необходимо восполнить их после текущего поста. При этом верующему необходимо выплатить штраф, равный одному мудду за каждый пропущенный день предыдущего поста в пользу малообеспеченных людей.

Как совместить пост и работу

Чёткое планирование дня есть ключ к достойному совмещению обязанностей перед Аллахом и работодателем. При чётком планировании можно удачно совместить всё в одном дне – и сухур, и обязательные намазы и работу.

Конечно, верующему необходимо уделять первостепенное внимание именно заботам о духовном, восхвалении Всевышнего и так далее.

Спорт в Рамадан

Во время священного месяца мусульмане получают меньше энергии из пищи, соответственно, у них не будет столько физической силы, как при полноценном питании. Поэтому мусульманину следует понимать, что получение физических нагрузок во время поста допустимо с большой осторожностью, ведь тело мусульманина – аманат Аллаха, его собственность, которую надлежит беречь и не вредить самому себе.

Грехи в Рамадан

Рамадан есть период времени, в который мусульманам надлежит заниматься самодисциплиной, в первую очередь в духовной сфере. Поэтому первым и главным правилом верующих становится укрепление воли в противостоянии греховному, недопущение их появления, а также предотвращения возможностей их совершения.

Садака в Рамадан

Закят-уль-Фитр, он же садака есть заключительный столп поста в Священный месяц. Его выплачивают в пользу бедных от каждого члена семьи, что даёт в посмертной жизни куда больший саваб, чем подаяния в обычные дни. Ведь одной из главных задач мусульманина в мирской жизни есть укрепление братства верующих.